AYoga Studio
Bienestar para tu alma. En pleno Recoleta, con clases grupales y privadas para todos los niveles.
Encontrá tu equilibrio
En AYoga te invitamos a conectar cuerpo, mente y espíritu a través de la práctica del yoga.
Sumate a una comunidad que inspira bienestar y crecimiento personal.
Nuestras clases son semi-personalizadas, en grupos reducidos y con un acompañamiento atento, para que puedas profundizar en tu práctica y descubrir nuevas formas de conectar con vos misma/o.
Clases AYoga
Descubrí lo que ofrecemos
Hatha suave
Ideal for begginers
Una práctica suave y pausada que invita a cultivar la calma y la serenidad.
Trabajamos posturas básicas, estiramientos profundos y técnicas de respiración que ayudan a liberar tensiones, aliviar el estrés y armonizar cuerpo y mente.
Yoga Terapéutico
Gentle and adaptive practice
Es una práctica de movimiento y respiración consciente con uso de elementos como sillas, bloques, pelotas, cintos, almohadones y pared, que nos permiten acompañar y adaptar las asanas para recuperar la movilidad y aliviar tensiones y dolores de manera amable y progresiva. Trabajo de fuerza muscular, elongación, espacio articular, equilibrio y estabilidad, relajación y meditación. Todo dentro de un espacio cuidado y pensado para practicar de manera segura y acompañada.
Vinyasa Yoga
Constant movement
Es una práctica dinámica que conecta respiración y movimiento en secuencias fluidas. Cada clase fortalece y flexibiliza el cuerpo, mejora la postura y ayuda a liberar tensiones. Con un ritmo activo y meditativo a la vez, invita a encontrar equilibrio, energía y una sensación de libertad física y mental.
Hatha Yoga
Dynamic and disciplined practice
Es una práctica tradicional que combina posturas físicas, técnicas de respiración y momentos de relajación para equilibrar cuerpo y mente.
En cada clase exploramos las asanas de manera consciente y sostenida, permitiendo que trabajes fuerza, flexibilidad y alineación a tu propio ritmo.
Es ideal para todos los niveles, ofreciendo un espacio para reconectar con tu energía, reducir el estrés y cultivar calma y bienestar interior.
¡Conectá con nosotras!
Ayoga Studio
Vicente López 2240, piso 12 H, Buenos Aires, Argentina 1128
+54 9 11 5896-7520
